你是否有这样的疑惑，不管男人还是女人，关于性这方面的问题，很多人都是在乎紧不紧。那么为什么大家都会这么在意松紧度呢，仅是单纯地觉得体验感不好还是另有其他难言之隐呢？大家一起来看看吧。

什么原因会导致阴道松弛

很多男性认为，未婚女性阴道松弛是性生活过多，那导致阴道松弛的原因有哪些？

1、雌性激素少：随着年龄不断增长，身体各项功能也会有所下降，尤其像卵巢功能会逐渐衰退，女性雌激素分泌越来越少。在这一系列作用下，自然会导致阴道不断松弛，甚至卵巢和子宫功能也会有所减退。

2、生产过多：对于生产过多的女性，同样也会导致阴道松弛。因为胎儿是从阴道中产出的，生产时宫口和阴道扩张至能娩出胎儿。

3、年龄增长：随着女性年龄不断增长，雌激素在某一个程度上会出现降落，从而使肌肉筋膜以及相关支持构造也会发生形变。在这种情况下，阴道黏膜也会呈现萎缩、筋膜变薄，从而加重阴道松弛的症状。

4、人流过的女性：女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱。

5、频繁无质量的性生活：性生活过频，性伴侣早泄或女性性冷淡无法达到高潮，女性尽管在性生活中处于被动状态，但阴道和盆腔还是会产生充血，没有高潮就无法释放，诱发阴道炎、附件炎、盆腔炎等妇科疾病从而导致阴道胶原流失，盆底肌肉松弛。

阴道松弛（私处很松）会给女性带来怎么样的影响？

1.影响性生活质量

一些阴道松弛的女性在性生活过程中，对刺激的反应会表现得迟钝，很难达到性高潮，从而导致快感减少，有的男性很在意女性阴道的松紧，而且阴道松弛会干燥，爱液减少，生活质量不高，时间久了男性就会失去兴趣，严重的还会影响夫妻感情。

2.漏尿

盆底肌松弛、阴道松弛也会导致漏尿，很多女性会因为这个原因在打喷嚏、咳嗽或者蹦跳的时候都憋不住尿，往往遭遇尴尬。

感染妇科疾病

女性阴道松弛以后，阴道两侧的壁肉会产生缝隙闭合不起来，因为两侧的壁肉失去弹性，所以阴道经常会处于半张开的状态，如果个人卫生不当很容易引起妇科疾病。

引起卵巢早衰

雌激素下降，皮肤没有光泽，面色发黄，出现内分泌紊乱等。

假如出现了阴道松弛的现象，要保持良好的心态，正视它，平时要多运动，多保养，也是可以避免恶化的一种方法。

阴道松弛改善的一些动作：

在身体具备锻炼素质的情况下：

主要有身体需要站立，双腿微分开，收缩臀部的肌肉，让臀部感到加持感，再向大腿部靠拢，把膝盖向外转，收缩肛门，让阴道向上提，可以有效改善引导的松弛。（体质虚弱者谨慎尝试避免受伤）